Yogareisen
Yogareisen 2025 und 2026
Sylvesterretreat Kundaliniyoga in Österreich
Seit 11 Jahren hat das Sylvesterretreat - Kundaliniyoga über den Jahreswechsel - nun schon Tradition.
Wenn Du den Übergang ins neue Jahr gern mit Yoga und Bewusstsein erleben willst und noch immer keine Idee hast, wo und wie, ist vielleicht das alljährliche Sylvesterretreat von INDIGO-Reisen vom 27.12. 2025 - 03.01.2026 am Kleebauerhof im österreichischen Mühlviertel das Richtige für Dich.
Eine wunderbare Landschaft, sehr gutes Essen, freundlicher Service und täglich 2 x 2 Stunden Kundaliniyoga gemeinsam mit netten Menschen in angenehmer Atmosphäre.
Das Kleebauer Hof Retreat Center liegt in Altenfelden im oberösterreichischen Mühlviertel.
Die Kulturhauptstadt Linz mit Europas modernstem Opernhaus, urbanem Flair und Medienkunst erreichen Sie in 35 Fahrminuten.
Die Anfahrt von Wien beträgt 2,5 Stunden, Passau ist in einer Stunde erreichbar.
Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln: Zuganbindung nach Linz oder Passau, von hier gibt es regelmäßigen Busverkehr nach Altenfelden.
Die Abholung vom Busbahnhof Altenfelden ist zu fixen Zeiten inkludiert (Voranmeldung).
"Das Mühlviertel zeigt sich aktiv, doch ohne jegliche Hast. Felder voll hellblauer Flachsblüten, tausend Hügeln, faszinierende Steinformationen und Höfe mit ihren charakteristischen Granitblöcken in den schneeweißen Mauern durchziehen die Landschaft. Lokale Erzeuger und Individualisten sind in der Region nördlich der Donau zu finden. Über Hügelkuppen und durch Wälder führen unzählige Wanderwege und Routen zum Mountainbiken, Schneeschuhwandern oder Langlaufen. Der Wanderweg Mühltalrunde führt direkt am Retreat Center vorbei."
Menschen aus Österreich, der Schweiz und Deutschland kommen wieder zusammen, um eine Woche miteinander Kundaliniyoga und Meditation zu praktizieren, zu wandern, Ski/Schneeschuh zu fahren (hoffentlich :-)), das alte Jahr loszulassen und das neue zu begrüßen.... Auftanken , miteinander sein in herrlicher Natur und bei gutem Essen.
https://www.indigourlaub.com/d/kundalini-yoga-retreat-zum-jahreswechsel/ ( bitte in den browser kopieren)
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Weitere Infos und Ankündigungen für Kundaliniyoga am Kleebauerhof in Österreich folgen
Du kannst gern vorab im Programm von INDIGO 2026 schauen -
vom 31.05. - 07.06. 2026 sowie vom 31.08. - 06.09.2026 (Frauenprogramm)
werde ich dort vor Ort sein und mit großer Freude und lieben Menschen Kundaliniyoga praktizieren.
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Ein Ausblick auf Reisen in Verbindung mit Kundaliniyoga im Jahr 2026
Nach Kreta ist zu meinem großen Glück auch immer vor Kreta 😍
Die nächste Yogareise nach Südkreta 2026 ☀️ Yoga & Meer & mehr & was wir miteinander unternehmen ☀️
findet vom 09. - 19. April 2026 ☀️ statt .
10 Tage voll mit Sonne, Wind, Meer, Kundaliniyoga, Bootsfahrt (wetterabhängig) , Wanderungen und Ausflügen, schönen Begegnungen....
Wenn Du keine All-inclusive-Reise suchst, dafür Deine Achtsamkeit kultivieren und die Zeit nutzen möchtest, um Dich spürbar zu stärken, mit yogischen Prinzipien ( vegetarische Ernährung, Alkoholverzicht) durch den Tag zu gehen und Spaß zu haben - sei dabei!
Ich freu mich auf Dich.
Aktuell noch 4 freie Plätze - ☀️ Frühbucherrabatt bis 31.10.2025 ☀️
Flüge für April 2026 sind im Moment noch günstig buchbar)
Infos und Programm s.u.
Yoga & Meer & mehr
eine aktive Wander- und Erholungsreise nach Südkreta
( seit 2012 )
Wenn Du Deinen terminierten deutschen Alltag hinter Dir lassen und Dich jedem neuen Tag mit seinen Möglichkeiten hingeben kannst; wenn Du Dich tief einlassen möchtest auf die transformatorische Kraft von Kundaliniyoga und die eigene Dynamik einer Gruppe - dann ist diese Reise genau richtig für Dich.
max. 10 Teilnehmer*
Infos zu Preisen etc s.u.
Kontaktiere mich gern, um das
aktuelle Anmeldeformular für 2026 zu erhalten
Hier in Südkreta findest Du Entspannung, Kraft und Inspiration
Zeit für Entschleunigung, Spaziergänge am Strand .... Zeit zum Durchatmen....anderen und sich selber begegnen....
Diese Reise(n) und Du passen zusammen, wenn Du:
- die Dynamik und den Zusammenhalt in einer Gruppe schätzt
- täglich Kundaliniyoga und Meditation praktizieren möchtest
- gemeinsame Ausflüge und Unternehmungen magst
- Interesse an gelebten yogischen Prinzipien hast ( vegetarische Ernährung, weitestgehend Alkoholverzicht , Tagesrhythmus)
- kretische Kultur und Tradition erleben möchtest
- flexibel und aufgeschlossen bist
- Dich jedem neuen Tag mit seinen Möglichkeiten hingeben kannst
Rahmenprogramm:
- 2x täglich Kundalini Yoga (morgens und abends), Meditation, Yoga Nidra ( includiert)
- Ausflüge und interessante Unternehmungen (Transport/ Eventkosten werden umgelegt)
- Baden/ Strandtag(e)/ Bootstour (Temperatur/Wind-abhängig )
- griechischer Tanzabend optional (includiert)
- Kretisches Abschiedsessen (includiert)
- ayurvedische Fußmassage (includiert)
Programmänderungen vorbehalten
Die Anmeldung ist verbindlich mit dem ausgefüllten Anmeldeformular und der Anzahlung von 150,00 €!
Wir wohnen im Familienhotel „Alonia“ in Kalamaki an der Südküste von Kreta, nur 3 Minuten vom Strand entfernt. In allen Zimmern wurden 2020 die Bäder modernisiert.
www.alonia.net (bitte in den browser kopieren)
Preise ab 2023: (zahlbar vor Ort direkt im Hotel)
EZ 45,00
DZ 65,00
Der Übernachtspreis enthält ein leckeres gesundes kretisches Frühstück(sbuffett)
Info-Vortreffen online via zoom ( auf Wunsch der TeilnehmerInnen )
Gruppenchat per whatsapp o.ä. wird bei Einverständnis gern eingerichtet
Wir werden viel gemeinsam unternehmen, dennoch ist es Deine eigene Reise.
Auf Kreta zu sein, die weiche Luft auf der Haut zu spüren, die Herzlichkeit der Kreter zu genießen und ganz von selbst in ein langsameres Tempo zu wechseln.....bringt mein Herz immer wieder in eine tiefe Freude... die ich mit Dir teilen möchte.
Es gibt soviel Schönes zu erleben - Bekanntes und Neues - wir lassen uns den Raum für Möglichkeiten und Erfahrungen
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Im diesjährigen Juni durfte ich gleich 2 Fastengruppen – eine in Österreich und eine hier im schönen Thüringen – yogisch
begleiten. Das war eine neue und synergetische Erfahrung für mich wie für die Fastenleiterinnen und die TeilnehmerInnen. Kundaliniyoga hält die Energie hoch, so dass es nicht zu Frieren oder Stimmungseinbrüchen kam und unterstützt die mentale und körperliche Stärke.
Hier die Aussicht auf Fastenwandern & Kundaliniyoga 2026:
Vom 10. - 16. Mai 2026 bieten die erfahrene Fastenleiterin Christine Fegerl aus Österreich und ich wieder gemeinsam eine Woche mit Fasten nach Buchinger, Kundaliniyoga und Wanderungen im schönen Salzburger Land an.
Die Unterkunft der TeilnehmerInnen ist der KRANZBICHLHOF in Bad Dürrnberg
( 4-Sterne-Hotel )
Der frühe Vogel…. darf sich über einen Frühbucherrabatt von 90 Euro freuen!
Bei Fragen zum Fasten, schau bitte unter https://www.lebensimpulse.info
Bei Fragen zu Kundaliniyoga kontaktiere mich gern (www.ayur-feda.de)
Infos und Buchung bitte unter :
https://www.kranzbichlhof.net (bitte in den browser kopieren)
Fastenwanderwoche mit Kundalini-Yoga am Kranzbichlhof in Bad Dürrnberg
Gönn’ dir eine Auszeit der besonderen Art und erlebe eine Woche der inneren Ruhe und tiefen Erneuerung
Vom laden wir dich zu einer einzigartigen Fastenwanderwoche mit Yoga im idyllischen Kranzbichlhof in Bad Dürrnberg ein. Diese Woche wird von Christine Fegerl und Amarnath Kerstin Feda geleitet und bietet die perfekte Kombination aus Fasten, Yoga, Natur und Erholung.
Fasten und Yoga – eine kraftvolle Verbindung für Körper, Geist und Seele
Das Fasten ist ein uraltes Verfahren zur Reinigung des Körpers und zur Förderung innerer Klarheit. Unter der fachkundigen Leitung von Christine Fegerl erfährst du, wie das Fasten nicht nur die körperliche Entgiftung unterstützt, sondern auch einen mentalen Neustart anregen kann. Fasten hilft, den Körper in Balance zu bringen, die Emotionen zu beruhigen und den Geist zu befreien, um so neue Kraft und Energie zu schöpfen.
Kombiniert mit Kundalini Yoga Kriyas, geleitet von Amarnath K. Feda , erlebst du eine harmonische Integration von Körperübungen, Atemtechniken und Meditation. Yoga fördert nicht nur die Beweglichkeit und Kraft des Körpers, sondern bringt dich auch zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Es unterstützt den Fastenprozess und lässt dich die reinigende Wirkung des Fastens auf allen Ebenen bewusst erleben.
Was erwartet dich?
- Tägliche Wanderungen: Genieße die heilende Kraft der Natur bei geführten Wanderungen durch die wunderschöne Umgebung des Salzburger Landes. Die Wanderungen fördern nicht nur die körperliche Vitalität, sondern bieten auch Zeit für Achtsamkeit und innere Einkehr.
- Yoga-Einheiten: Mit gezielten Übungen wirst du von Amarnath sanft begleitet, um deinen Körper zu stärken und zu reinigen - dein individueller Prozess wird durch achtsame Bewegungsabläufe und Meditation unterstützt.
- Begleitung beim Fasten: Christine Fegerl sorgt mit ihrer Erfahrung und Expertise dafür, dass du dich während des Fastens gut aufgehoben und sicher fühlst. Du wirst individuell in Fastenprozess begleitet, kannst deine eigenen Grenzen erkennen und durch das Fasten neue Energie schöpfen.
- Gesunde, fastenfreundliche Mahlzeiten: Während des Fastens genießen die TeilnehmerInnen eine sanfte Ernährung aus Kräutertees, Brühen und frisch zubereiteten Säften, die die Entgiftung unterstützen und gleichzeitig für Wohlbefinden sorgen.
- Ruhe und Erholung: Der Kranzbichlhof, mit seiner naturnahen Lage und der behaglichen Atmosphäre, bietet den idealen Raum für Entspannung und Regeneration. Hier kannst du zu dir selbst finden und neue Kraft tanken.
Kundalini Yoga während des Fastens bietet zahlreiche Vorteile:
- Förderung der Entgiftung: Die Übungen regen den Lymphfluss an und unterstützen die Ausscheidung von Giftstoffen.
- Energie und Vitalität: Kundalini Yoga steigert die Lebensenergie (Prana) und hilft, auch während des Fastens kraftvoll und vital zu bleiben.
- Klarheit und Fokus: Durch Meditation und Atemtechniken wird der Geist beruhigt, was zu innerer Klarheit und mentaler Stärke führt.
- Emotionale Balance: Die Praxis hilft, emotionale Blockaden zu lösen und sorgt für mehr Gelassenheit und Ausgeglichenheit.
- Förderung der Achtsamkeit: Körperliche Übungen und Atemübungen vertiefen die Körperwahrnehmung und unterstützen den achtsamen Umgang mit den Fastenprozessen.
Kundalini Yoga stärkt sowohl Körper als auch Geist und macht den Fastenprozess zu einer ganzheitlichen Erfahrung.
Zielgruppe:
Diese Fastenwoche richtet sich an alle, die eine tiefe körperliche und geistige Reinigung erleben und in Verbindung mit sich selbst treten möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – die Wochenbegleitung ist auf jedes individuelle Bedürfnis abgestimmt.
Anmeldung und Infos: 90,00 Euro Frühbucherrabatt bis 31.10.2025
Melde dich frühzeitig an, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist!
Bei Fragen zum Fasten, schau bitte unter https://www.lebensimpulse.info
Bei Fragen zu Kundaliniyoga kontaktiere mich gern (www.ayur-feda.de)
Infos und Buchung bitte unter :
https://www.kranzbichlhof.net (bitte in den browser kopieren)
Erlebe eine Woche der Erneuerung und der Verbundenheit mit dir selbst inmitten der wunderschönen Natur von Bad Dürrnberg.
Wir freuen uns darauf, dich auf dieser besonderen Reise zu begleiten!
https://www.kranzbichlhof.net/de/angebote/workshops/fasten-und-yoga.php